寶拉˙愛旅行。

昨天醫生特別再次叮嚀，要預防早產，所以今天就爬文整理了關於早產的相關內容。

定義早產：

早產是指寶寶在懷孕滿20 週至未滿37 週時出生。

早產寶寶出生後的挑戰：

􀁺 低出生體重(少於2500g)。
􀁺 無法自己吸吮媽媽的乳房與奶瓶，必須藉由點滴補充養分或鼻胃管給予乳汁。
􀁺 由於肺的不成熟，寶寶需要給予氧氣或使用呼吸器來幫助呼吸。
􀁺 感染的機率會增加。
􀁺 無法維持自己的體溫，所以需要被放在隔離的保溫箱中接受照顧。

早產可能有的徵兆及主觀徵候：

看來只要有以下任一情形，最好儘快就醫，讓醫師有時間安排進一步的檢查以評估安胎治療或為寶寶提前到來做準備。
􀁺 一個小時內有6 次或以上的子宮收縮，每次最少持續40 秒。這些收縮不一定會有疼痛的感覺。
􀁺 子宮頸有進行性變化(擴張大於2公分，或有80%變薄)
􀁺 月經來時的悶痛感，或覺得好像是月經要來前的脹痛。
􀁺 沒有因為其他改善方法而好轉的下背痛或腰痠感。
􀁺 子宮/腹部的下墜感與陰道的壓迫感。
􀁺 腸胃的悶痛，可能伴隨或無伴隨腹瀉。
􀁺 陰道水樣、黏液與血液樣分泌物增加。
􀁺 就是覺得有事情、不對勁。

如果覺得一個小時內有6 次或以上的子宮收縮的應對方式：

􀁺 排空你的膀胱。
􀁺 喝下一整杯水或果汁。
􀁺 平躺休息30分鐘。
􀁺 如果手邊有醫師開的安胎藥，可以視情況間隔4-6個小時服用一次。
（當然，如果都沒舒緩，就趕快掛急診或到產房報到吧）

避免早產的注意事項：

􀁺 定期產前檢查。
􀁺 適當工作，適當休息。
􀁺 避免不良生活習慣。
􀁺 注意營養補充飲食均衡。

評估有早產可能的注意或準備事項：
(這就是現階段的我要注意的!!)

􀁺 選擇適當的醫院生產，當然如果有新生兒加護病房中心是最好的。
　　記得抄下產房的聯絡電話，有疑問的話可以先隨時電話詢問，降低憂慮及能夠及時反應。
　　雙和產房：2249-0088 轉2600 或2601 (六樓產房)
      台北長庚產房：2713-5211 轉3412 (八樓產房)

另外還要隨時自我觀察：　　　
􀁺 每天固定2-3小時用手觸摸下腹部，注意每小時子宮收縮變硬的次數。
􀁺 任何不正常的出血　破水　或是不對勁的預感，就馬上聯絡產房詢問或到產房待命。
􀁺 留意生產前五大徵兆。

突然有種要上戰場的感覺，如臨大敵，如履薄冰，呼～深呼吸，侯小獅，再跟媽媽一起努力二週，我們就脫離早產的夢靨嚕。