寶拉˙愛旅行。

今天繼續卯起來散步，還做了二十下青蛙蹲，侯小獅知道，媽媽真得很努力！

跟過去幾天一樣，開始我不花錢又有冷氣吹的散步行程。

step 1. 從家裡步行到捷運景安站前的環球購物中心免費接駁車等候站。

            這段路以前大概約需十分鐘就夠了，但我現在約需花上二十分鐘。

　　　　每半點整點會從環球購物中心發車，約15-20分鐘抵達景安站。

step 2. 快樂搭乘接駁車！

            現在中和市民非常愛車這接駁車呢！

　　　　不管是去逛街或到鄰近地區（ex.板橋監理站），

　　　　所以要預留一點等車的時間，現在站票愈來愈多嚕～

　　　　最近常莫名塞，路程約需15-20分鐘，下雨天或尖峰時間要更久些。

 step 3. 抵達購物中心，盡情散步去。

　　　　但最好先看一下回程班次，而且要提前15分鐘預備候車排隊。

　　　　因為要接駁到景安站的人次更多，很容易就爆滿阿。

　　　　最近我每天大概散步加休息2小時左右，慢慢晃，大概只能看完一個樓層。

今天一樣依循這個模式，但有稍微再拼一點，駐點停留逛的時間減少，盡量一直走。

走到兩腳腳踝覺得有壓力時再讓自己休息（其實以現在的體重，真得很有壓力！）

呼～光是這樣，也可以把自己折磨到一個不行，很想跟自己求饒。休息吧～

下午走著走著，突然覺得下腹有股壓力，一種下沉的小小壓力。

我不知道這是不是就是所謂的下墜感？！

二腿之間痠痠的痛，腹部硬得跟石頭一樣，侯小獅也很努力要下降ㄟ～

但是，孕婦自己外出一定要記得保留回程的體力！

等等還要搭接駁車＞從捷運站走回家（中途還要去買晚餐）＞努力爬五樓抵家門。

免得一個閃神就很危險嚕～

剛才預備洗澡前，又到磁磚前量肚臍得高度，其實這是我每天的功課。

ㄟ～是不是看走眼，好像下降了ㄟ，因為肚臍已經不在眼睛下視的範圍內。

趕快找老公幫忙，幫我準確量出肚臍高度，真得下降了ㄟ～

太興奮了，原本要洗澡了，光溜溜的我卻走到書桌前開始敲部落格，紀念這一刻。

哈哈哈，侯小獅，媽媽準備好了，隨時等你來喔～